168体育官网练了13年柔力球 带了100多名学员 她将业余爱好变成了事业“我在刘玉玲老师班上已经上课好几个月了，入学后就跟着她学柔力球。”手挥球拍，高接低抛，闪转腾挪，灵活潇洒……一群中老年人在悠扬的音乐声中，像是一个翩翩起舞的方阵，每个动作都在空中画出一道优美的弧线，将圆滚滚的柔力球控制在球拍上，也将快乐健身的气氛传递到每位学员的心中。这是市老年大学柔力球新生班的课堂，为首的老师名叫刘玉玲，打柔力球已有13年，如今她用柔力球传递着健康快乐的理念。

　　今年60岁的刘玉玲接触柔力球已经13年了。2010年，住在郧阳区的刘玉玲曾看到有人练习柔力球，有运动基础的她便开始尝试练习这一项目。那时候，刘玉玲身边没有人教柔力球，也无处拜师，只能买回影碟机和光碟，自己在家对着电视练习。

　　“我每天早上5点起来练习，一点点摸索，一点点进步。”就这样，刘玉玲练习柔力球从当初的好奇转为痴迷，只要有时间，就拿着球拍练习。在短短两年的时间里，刘玉玲自学了九套柔力球规定套路和两套双拍双球套路。

　　2012年，刘玉玲前往武汉参与了一期正规的柔力球培训班，规范学习了飞龙一至三套，后来又学习了飞龙六套（柔力球的招式）。在短短的两年时间里，刘玉玲通过考试成为柔力球国家一级教练、国家一级社会体育指导员、一级裁判员。她带领队伍四处参赛，并获得优异的成绩。

　　在柔力球这项运动中，刘玉玲获得了荣誉，更收获了健康和快乐。“朋友们都说168体育官方网站，这13年来，岁月在我身上没有留下太多痕迹，我浑身充满活力，以前遗留的肩颈问题也通过锻炼逐渐得到了改善。这项运动让我开阔了视野，四处参赛增长了我的见识。最让我开心的是，收获了和队友们在一起的美好时光。”

　　尝到运动甜头的刘玉玲决心将这份健康快乐传递给更多人。2015年，在朋友的推荐下，她来到十堰市老年大学担任柔力球老师。

　　每周三和周五早上6点30分，刘玉玲会准时到公交车站等候从郧阳区开往十堰主城区的公交车。“我们的课程是早上8点30分开始，我一般会在8点前到学校，提前开始备课。”担任老师后，刘玉玲从来没有放松过。“这8年来，我只要不外出参赛，从来没有落下一节课，有时候冬天天不亮就要出门，夏天晚上回家时还曾遭遇过暴雨，可这都不能影响我去上课的热情。”刘玉玲告诉记者，原本柔力球只是自己的爱好，没想到这个爱好逐渐被她发展成一项事业，多年来她带过的学员超过100名。

　　面对记者的采访，刘玉玲表示：“这是一项全身性的运动，不仅锻炼了身体，也给我的生活带来了快乐。我很想将这份快乐分享给所有人，让人们都爱上这项运动。”作为老师的刘玉玲，在学校里不遗余力地向学员们推广这项运动。刚开始只有十几个学员，渐渐地，学员越来越多。

　　“年纪小的，我严格要求他们按照动作来执行；年纪大的，我就尽可能地以鼓励教学为主，将动作化繁为简，让他们逐步掌握。”把业余爱好变成了事业，刘玉玲乐在其中。

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