美国研究指出：每周跑步超3小时易早亡

　美国研究指出：每周跑步超3小时易早亡美国宾夕法尼亚州心血管研究所的研究人员发现，适度运动的人最长寿，以跑步而论，相当于每周跑两三个小时左右。反之，跑太多或完全不跑容易折寿168体育。研究人员调研了近4000名平均寿命4...

168体育官网入口79岁依然热血！三次蝉联全国冠军、曾出国任

　168体育官网入口79岁依然热血！三次蝉联全国冠军、曾出国任教的她如今……在历史长河里，在时光流转中，每个人都用自己的方式见证着越来越快地发展与越来越好的生活。来听听各行各业的老前辈们这些年经历的故事和他们眼中的新中国...

大喘气、多出汗：高强度运动有助降低早死风险

　大喘气、多出汗：高强度运动有助降低早死风险新华社华盛顿４月６日电（记者林小春）如果身体状况允许，请多从事一些高强度运动。澳大利亚一项新调查发现，这些造成急促呼吸、出汗的运动会降低早死风险。　　这项研究６日发表在《美国医...

168体育中智大厦首批加入建设上海职工健身驿站

　168体育中智大厦首批加入建设上海职工健身驿站上海2024年9月29日/美通社/ -- 近日，奋进新征程、运动促健康职工健身驿站科学健身指导主题活动在中智大厦职工健身驿站举行，旨在推动职工健身驿站的科学健身指导服务，进...

168体育32岁姑娘跑步机上猝死 揭运动猝死的原因

　168体育32岁姑娘跑步机上猝死 揭运动猝死的原因报道了关于运动猝死的情况。像是昨天就发生了一起运动猝死的案例，一名著名的足球运动员倒在了训练场上面。然而这期猝死事件引起的风波还没落下。一名32岁的姑娘在健身房的跑步机...

调查显示全球每年约530万人因运动不足过早死亡

　调查显示全球每年约530万人因运动不足过早死亡据楚天都市报报道，俗话说“生命在于运动”，运动不足不但会影响健康，甚至会缩短寿命。昨日，第六届社会体育国际论坛在湖北大学召开，会上公布的一项调查显示，运动不足可能会导致过早...