做美甲的步骤

　做美甲的步骤美甲的几个步骤是什么1 彻底清洁 开始前先用杀菌肥皂洗手消毒,然后在放入温水的洗手钵中浸泡嫩皮，使之变软。并用湿纱布擦拭甲面和甲缝。 2 精心打磨和修剪 用小剪刀剪去肉刺，用指甲钳修剪出理想的甲形，并用三面...

现代快报多媒体数字报刊平台

　现代快报多媒体数字报刊平台单杠、哑铃、仰卧板、史密斯架、龙门架 …… 在常熟高新技术开发区东南街道京玉苑小区里，藏着一处私人“健身房”，里面各式健身器材应有尽有，因种类齐全还不收费，慢慢火出了圈。现代快报记者了解到，这...

更新200个全民健身器材 增强公共体育服务能力

　更新200个全民健身器材 增强公共体育服务能力昨天，全市体育工作会议介绍了今年全民健身事业的总体部署。2013年，本市将开展8项全民健身试点工作，培训公益性和职业资格社会体育指导员8400人，更新2008年配建的200...

最省钱的健身方式有哪些？

　健身现在可以说是全民的热潮，但是这种事情，就像女生买口红一样，看似不需要花费什么，但是在很长一段时间不知道的情况下，却要花费几千。这对于家里穷或者热爱健身的同学来说，负担太重了。但是如果因为没钱而不去健身房，那就太不知...

居家健身成热潮 带火FITURE等品牌室内健身器材

　居家健身成热潮 带火FITURE等品牌室内健身器材新冠疫情的反复以及健身直播在抖音等短视频平台的迅速走红，让居家健身风潮再一次掀起。此前3月发布的《抖音运动健身报告》显示，截至2021年12月7日，粉丝过万的运动健身创...

走！到家门口的“口袋公园”游憩健身

　走！到家门口的“口袋公园”游憩健身市体育局介绍，一座座“口袋公园”如今遍布于城市的大街小巷，成为大家健身锻炼、拥抱绿意的好去处。“口袋”小巧，幸福满满，这些“小而美”的“口袋公园”有在你家门口的吗？一起来看看　　什么是...