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168体育官方app下载坚持健身的理由之前会因为吃多了一点各种心里负担,压着肚子扣着嗓子眼抱着马桶吐,会自我怀疑各种负面情绪,节食-绝食-暴食无限死循环♾️
直到健身慢慢渗透到我的生活,虽然现在还是130斤,但状态完全不同了,整个人是处在一种非常积极的状态中。不会再为体重秤上的几斤几两而去做各种作死的事。该吃吃该喝喝,该运动运动,放心大胆的吃自己想吃的东西。
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